Cilvēka ekstremitātes, rokas un kājas ir viskustīgākās ķermeņa daļas. Viņi pastāvīgi atrodas zem spiediena. Visvairāk mūsu kājas iztur slodzi – mūsu ķermeņa svaru. Turklāt viņi pastāvīgi atrodas vertikālā stāvoklī. Šajā stāvoklī un zem noteikta svara palielinās asins plūsma, savukārt spiediens uz asinsvadu sieniņām palielinās.
Un, ja mēs uzskatām, ka kaitīgo vides faktoru, mūsu nepietiekama uztura, liekā svara, asinsvadu elastības dēļ samazinās, ir skaidrs, ka tas noved pie to stiepšanās. Mezgli veidojas. Un tad parādās pirmās varikozu vēnu pazīmes – tā saucamās zvaigznītes uz ādas, smaguma sajūta un kāju tūska. Nākamais posms jau ir konkrēta slimība - izvirzīti mezgli, vēnas. To visu pavada sāpīgas sajūtas.
Pretvarikozas zeķes: veidi
Lai izārstētu varikozas vēnas, ir radikāli jāmaina dzīvesveids, jāpārskata diēta un jāpievērš pietiekama uzmanība stresa problēmai. Un, protams, apsveriet iespēju valkāt kompresijas, pretvarikozas trikotāžas izstrādājumus.
Produktus no tā var iedalīt šādos veidos:
- zeķubikses - ērtākais izskats, bet ģērbjoties tas prasa zināmu piepūli;
- zeķes - ieteicamas grūtniecēm un tām, kurām nav skartas vēnas virs ceļgaliem;
- golfi - ļoti ērti valkāšanai vīriešiem;
- legingi – ieteicami tiem, kam varikozas vēnas skar nelielu daļu kāju;
- elastīgais pārsējs - ir vispieejamākais veids, bet trūkums ir lietošanas neērtības.
Ir vērts atzīmēt faktu, ka pēc operācijas ir ieteicams valkāt šādus medicīniskos ortopēdiskos garderobes priekšmetus. Uzmanību! Pēc operācijas nevajadzētu valkāt zeķes, tās jāizvēlas speciālistam.
Kas ir pretvarikozas kompresijas zeķes un zeķubikses?
No kompresijas zeķēm tiek izgatavoti specializēti ortopēdiskie kompresijas izstrādājumi. Viņu mērķis ir stingri medicīnisks. Šāda veida apģērbs atbalsta asinsvadus un neļauj tiem izstiepties, uzlabojas mikrocirkulācija. Saskaņā ar ārstējošo ārstu secinājumiem šādas zeķes mūsdienās ir diezgan efektīva metode slimības apkarošanai, kā arī tās profilaksei.
Bonuss šādām kompresijas zeķbiksēm vai zeķēm ir asins recekļu rašanās novēršana. Kompresijas džersija izstrādājumi ir izgatavoti no poraina, savā struktūrā viskoza materiāla, kas nodrošina elpojošu efektu karstā laikā. Šādos produktos tiek izmantoti materiāli ar paaugstinātu iztvaikošanas īpašību un ādas ūdens bilances saglabāšanu.
Kompresijas zeķes: trieciena īpašības
Šādu zeķu darbības iezīme ir tāda, ka tās rada papildu rāmi, kas atbalsta vēnas un pasargā tās no izstiepšanās. Turklāt apakšstilbu audu saspiešana pasargā mūsu kājas no noguruma, muskuļu sāpēm un pietūkuma, kā arī neļauj asinīm stagnēt.
Spiediens kompresijas zeķēs tiek sadalīts no apakšas uz augšu šādi:
- uz potītēm - maksimums, tas ir, līdz 100%;
- ceļos - samazināts līdz 70-75%;
- gurnos - apmēram 50%;
- cirkšņos - līdz 20%;
- nav spiediena uz gurniem un vēderu.
Tādējādi palielinās asiņu aizplūšanas ātrums no kāju vēnām.
Pretvarikozas kompresijas zeķes ir profilaktiskas un ārstnieciskas. Pieņemot lēmumu iegādāties pretvarikozas zeķes vai zeķubikses, izlemiet, kādam nolūkam tās jums ir vajadzīgas: profilaksei grūtniecības laikā un pēc dzemdībām, varikozu vēnu ārstēšanai. Profilaktisko var izvēlēties aptiekās atbilstoši savam izmēram. Viņiem sertifikāts nav vajadzīgs.
Ar medicīnisko aprūpi situācija ir pavisam citāda. Grūtāk tos izvēlēties. Viņiem ir jābūt medicīniskai izziņai un ārstam tie jāizvēlas jums pēc jūsu parametriem un slimības stadijas. Flebologs, pamatojoties uz ultraskaņas datiem, novērtēs slimības stadiju, vēnu stāvokli. Izmērs jāizvēlas ļoti rūpīgi, jo zeķubikses gandrīz neizstiepjas. Pārāk liels nebūs efektīvs, un mazs izmērs ir neērti, neērti.
Ja jums ir diagnosticēta slimība, bet jums nav iespējas vērsties pēc padoma pie ārsta par kompresijas zeķu iegādi, tad vispirms iegādājieties profilaktiskās zeķes, un tikai tad vadieties pēc savām sajūtām un ķermeņa reakcijas viens vai otrs veids vai izmērs.
Saskaņā ar starptautisko standartu ir 4 kompresijas zeķu klases.
- Pirmā kompresijas klase ir 18-22 mm Hg. Art. - ar sākotnējo virspusējo vēnu bojājuma pakāpi, zirnekļa vēnu parādīšanās. Šādas zeķes ievērojami samazina sāpes darba dienas beigās un mazina pietūkumu.
- Otrā kompresijas klase ir 23-32 mmHg. Art. - dziļo vēnu bojājumi. Papildus sāpēm un pietūkumam parādās nakts krampji. Ieteicams vidēji smagas pakāpes varikozu vēnu tromboflebīta gadījumā. Ārsti iesaka valkāt šādas zeķubikses visu laiku.
- Trešā kompresijas klase ir no 33 līdz 45 mm Hg. Art. to pērk tikai pēc flebologa receptes. Ārsti iesaka valkāt šādas zeķubikses dziļo vēnu trombozes un citu nopietnu gadījumu gadījumos.
- Ceturtā kompresijas klase - pārsniedz 50 mm Hg. Art. - ieteicams valkāt, pārkāpjot limfas plūsmu un novēršot tūsku.
Uzmanību!
- Nejauciet parastās elastīgās zeķubikses ar kompresijas. Ārstniecisko un profilaktisko pasākumu blīvumu mēra dzīvsudraba staba milimetros, nevis deniņos.
- Medicīnas zeķubiksēm ir nodiluma periods. Ne vairāk kā 6 mēneši. Mazgāšana un ikdienas valkāšana padara tos nelietojamus.
- Augstas kvalitātes pretvarikozas kompresijas zeķes nav lētas.
- Ja jums ir šaubas par to, kura zīmola zeķubikses vai zeķes iegādāties, iegādājieties tās ar RAL marķējumu – tās atbilst starptautiskajiem kvalitātes standartiem.
Kā uzvilkt medicīniskās pretvarikozas kompresijas zeķes sievietēm
Ir noteikumi par to, kā uzvilkt kompresijas zeķes, kas atšķiras no parasto garderobes priekšmetu uzvilkšanas.
- Uzvelc uzreiz pēc pamošanās, gultā.
- Tas jādara pareizi un ļoti uzmanīgi, pārāk negriežot un neizstiepjot audumu.
- Augšējā daļa ir rūpīgi salikta akordeonā.
- Tālāk, ievietojot plaukstas pašā zeķē iekšpusē, uzmanīgi velciet zeķes pāri pēdai, neaizmirstot par pareizu papēža atrašanās vietu.
- Ļoti lēni iztaisnojot, velciet uz apakšstilba.
- Pēc tam arī uzmanīgi pamazām velciet tos pāri gurniem, nedaudz paceļot rumpi.
Pretvarikozas kompresijas zeķes var valkāt gan vēnu slimību ārstēšanai, gan profilaksei. Tajā pašā laikā, pirms iegādāties šādu apakšveļu, neaizmirstiet konsultēties, jo pašapstrāde var atstāt negatīvas sekas uz jūsu veselību. Veiksmi!